За мажите е многу важно да имаат силна потенција. Проблемот со намалување на потенцијата кај мажите влијае на менталната и физиолошката состојба и доведува до постојано незадоволство од личниот живот. За жал, повеќе од 50% од мажите имаат проблеми со ерекцијата. И прашањето како брзо да се зголеми потенцијата го поставуваат мажи од различни возрасни категории.
Причини за развој на проблеми со потенцијата
Потенцијата е способност да се спроведе полноправен сексуален однос. Сексуалната привлечност кон партнерот се карактеризира со терминот либидо. Тоа се два сосема различни концепти кои играат важна улога во животот на еден маж. Со здраво тело, мажот ја задржува потенцијата до природна смрт. Мислењето дека треба да исчезне со возраста е лажно.
Во зависност од состојбата на телото, потенцијата кај мажите може да исчезне дури и на млада возраст.
Да предизвика намалување на потенцијата може:
- Погрешен начин на живот.
- Лоши навики и често консумирање алкохол.
- Пушењето.
- Чест стрес.
- Болести на нервниот систем.
- Патологија на срцето и крвните садови.
- Воспалителни и заразни болести на карличните органи.
- Хормонална нерамнотежа.
- Земање антидепресиви.
- Употребата на стероиди.
- Недостаток на редовен сексуален живот.
- Дебелината.
За да ја вратите потенцијата дома, треба да водите здрав начин на живот и да лекувате воспалителни болести во рана фаза. Ако се појават проблеми со еректилната функција, неопходно е да се утврди што довело до тоа - и да се насочат сите напори да се елиминира причината. Најчесто кај младите мажи, проблемите со ерекцијата се од психолошка природа. Само специјалист може да ја утврди точната причина за сексуалната дисфункција.
Начини за брзо зголемување на потенцијата дома
Можно е брзо да се врати потенцијата само ако тоа не е предизвикано од физиолошки дефекти. Следниве правила ќе помогнат да се зголеми потенцијата кај мажите пред состанок:
- Правилна исхрана. Како да се зголеми потенцијата дома со помош на исхрана? Многу е едноставно ако се откажете од штетната храна и во исхраната вклучите морска храна, јаткасти плодови, мед, зачинети јадења, мешунки, зеленчук и овошје.
- Релаксација. Направете кратка пауза во текот на денот. Краткорочниот сон има добар ефект врз зголемувањето на потенцијата. По напорна работа, доволно е да дремнете околу 15 минути, а телото повторно ќе добие сила.
- Физички вежби. Ако треба брзо да ја зголемите потенцијата и да го зајакнете машкото тело, тогаш треба да додадете физичка активност во вашиот живот. Кога спортувате, се зголемува производството на полови хормони.
- Ладен и топол туш. На овој начин се постигнува најбрзо зголемување на нивото на тестостерон. Состојбата на шок предизвикува телото интензивно да произведува полови хормони.
Ако мажот се навикне на здрав начин на живот, тогаш нема да мора да се прашува како брзо да ја врати ерекцијата. Сите наши постапки влијаат на состојбата на телото, а пред да пиете алкохол, треба да размислите што е поважно: краткорочно подобрување на расположението или здравјето.
Лекови за брзо зголемување на потенцијата
Можете брзо да ја зголемите потенцијата со помош на лекови. Нивното дејство е насочено кон релаксирање на мускулите и крвните садови на пенисот, што помага да се зголеми протокот на крв. Средствата за потенцијата на мажите можат да се поделат во неколку групи:
- Врз основа на јохимбин;
- Дизајниран за зајакнување на телото;
- Со активната состојка кантаридин.
Тие се способни да ја зголемат ерекцијата доволно долго и не го зголемуваат либидото.
Само специјалист може да избере лек кој ја враќа потенцијата кај мажот. Лековите со брзо дејство имаат голем број на контраиндикации. Несаканиот ефект предизвикан од нетолеранција на лекот може да предизвика сериозни последици.
Вежби и масажа за брзо подобрување на потенцијата
Физичките вежби ќе помогнат да се подобри потенцијата. Обновувањето на еректилната функција се јавува поради зголемување на циркулацијата на крвта во карличните органи. Вежбите како што се џогирање, одење и стомачни може да ја подобрат потенцијата.
Следниве вежби се корисни:
- Може да предизвикате подобрување на еректилната функција со помош на едноставни вежби за карличните органи. За да го направите ова, престанете да мокрете неколку секунди, а потоа опуштете се.
- Кундалини Јога тренинзи. Помага во зголемување на либидото и потенцијата. Позите на пеперутка и кобра даваат висок резултат.
- Здив. Потенцијата ќе се врати поради општата циркулација и протокот на крв.
Домашни рецепти за брзо обновување на потенцијата
Народни лекови за зголемување на потенцијата ќе помогнат да се подобри потенцијата и општата состојба на телото. Тие не даваат моментални резултати и треба редовно да се применуваат:
- Лушпа од коприва. Народен лек кој го подобрува составот на крвта и ја подобрува циркулацијата на крвта. Начин на подготовка - додадете една лажица билки во 250 мл врела вода и оставете ја да се вари. Пијте 50 ml три пати на ден.
- Мед. Измешајте во еднакви количини со сечканите ореви. Земете две лажици мешавина од мед три пати на ден.
- Женшен. Тинктурата од женшен се продава во која било аптека, но можете да ја направите и сами. За да го направите ова, треба да мелете сув корен од женшен и да го прелиете со вотка. Составот треба да се внесе околу една недела. Користете 20 капки 3 пати на ден. Овој метод ќе ја зголеми моќта на народните лекови и ќе го збогати телото со витамини и минерали.
Телото на која било личност ќе пропадне кога ќе биде изложено на негативни фактори. Кај некои луѓе ова се манифестира во старост, а некои почнуваат да страдаат од сериозни болести веќе на млада возраст. Водете здрав начин на живот, јадете правилно и нема да морате да се прашувате како брзо да ја зголемите потенцијата дома.