Го тренираме телото како целина, но не тренираме многу поединечно. Не ја надградуваме нашата машка функција. Во меѓувреме, тоа е лесно да се направи. Не ви требаат скапи членства, униформи или специјална обука. Сè може да се направи дома. Како? Ние ќе ви кажеме во статијата.
Потенцијата кај мажите на 60-годишна возраст станува летаргична и слаба. Со цел неговото зголемување да биде што е можно поефективно, се препорачува прво да се консултирате со квалификуван лекар, а потоа да следите голем број ефективни препораки.